Taichi ab 60

stärke deine Gesundheit

fördere deine Vitalität

verbessere deine Balance

Taichi 60plus Kurs in Luzern

Zeiten: Do 16:00–16:55

Kursleitung: Dominik Burch

Ort:  Krienserstrasse 10a, Luzern-Horw. Wegbeschreibung

Kursdauer: fortlaufend

Kosten: sFr. 250.- pro Quartal

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger ab 60. Anders als im regulären Taichi Kurs, musst du dir hier keine langen Bewegungsabläufe merken. Stattdessen machen wir kürzere, einfachere aber dennoch sehr effiziente und wohltuende Übungen.

Hier geht es vor allem um die Förderung deiner Gesundheit und Vitalität. Du verbesserst deine Atmung, deine Beweglichkeit, dein Gleichgewicht, deine Energetik und dein allgemeines Wohlbefinden.

Wir bedienen uns dabei dem grossartigen Wissensschatz und Übungsrepertoire verschiedener Taichi Stile sowie aus dem Daoyin, dem Ur-Qigong.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Ein Einstieg oder eine Probelektion ist jederzeit möglich.

Dieser Kurs ist kein Ersatz für eine professionelle medizinische Therapie! Bitte nimm Rücksprache mit deinem Arzt oder Therapeuten, bevor du dich für diesen Kurs anmeldest.

Melde dich mit dem online Formular unten für eine Probelektion an.

Anmeldung Probelektion

Melde dich mit diesem Formular für eine einmalige Probelektion im Taichi 60plus an.

Die Zeiten sind immer Donnerstag 16:00 bis 16:55 Uhr (ausgenommen Schulferien). Bitte teile uns unten mit, an welchem Datum du gerne bei uns mitmachen möchtest.

Eine Probelektion kostet sFr. 25.- (bitte vor der Lektion in bar bezahlen).

Name/Vorname

Vollständige Adresse (Strasse, Nr., PLZ, Ort)

E-Mail-Adresse

Telefonnummer

Wunschtermin für Probelektion

Anmerkungen (z.B. bisherige Taichi oder Qigong Erfahrung, Einschränkungen, etc.)


 

 

Bei Fragen oder Problemen mit dem online Formular kontaktiere uns bitte per Email an wuwei@daogong.ch